1. 动手做家务
平时周末只想瘫着,趁现在把之前没时间整理的客厅,房间一次性来个大扫除吧。清洗洗衣机,吸尘机或冷气的灰尘,家里每个角落都好好打扫,健康宅家。
2. 每天给自己/家人做饭
因为不能出门,外卖很贵而且没这么方便。很多人选择自己在家做饭。在做饭的过程,除了进步厨艺,时间也好像慢了下来。也可以趁着这时间好好和身边人培养感情,每天都很充实也能提高生活品质。
3. 养成正常作息时间,不熬夜
这期间就来好好训练自己的生活习惯吧,千万不要日夜颠倒,既伤害身体又会肥胖。
4. 培养兴趣
可以修身养性的事情多着呢,例如画画,瑜伽,音乐,健身,阅读,烹饪等。比起一整天待着看电视玩游戏,不如花一两个小时让自己静下心来学习多一份技能,打发时间之余也充实自己。
5. 和朋友聊天联络感情
在这个通讯发达的年代,无聊的时候不妨和朋友们打个长久的电话或传信息聊天联络感情,关心彼此的生活。如果互相传信息没意思,那就视频聊天,一班人一起聊天会更加开心。
6. 整理存在云端,手机或电脑的照片。 整理电脑的文件
平时工作忙碌没时间整理电脑,把要的分类好,不要的删一删。手机也一样,整理好联络清单,删掉不再联络的名单。
7. 学习理财知识,不做月光族
订立理财目标,写理财笔记
8. 种植盆栽
在家种植不仅陶冶身心,净化空气,还特别有助平复焦躁的情绪。
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